Introdução sobre Doenças Crônicas

Introdução sobre Doenças Crônicas

As doenças crônicas podem acometer qualquer pessoa em qualquer idade e possuem causas diversas.

Para melhor entendimento sobre doenças crônicas é preciso saber que existem duas categorias de causas conhecidas como transmissíveis e as não transmissíveis.

As não transmissíveis estão associadas a idade elevada ou ao estilo de vida da pessoa, como má alimentação, estresse e sedentarismo.

Já as transmissíveis, são infecciosas e causadas por organismos invasores como vírus e parasitas.

As doenças, além de possuírem categorias, também possuem duas principais condições:

  • Condições congênitas: aquelas que já nascemos com a doença ou ela desenvolve nos primeiros meses de vida.
  • Doenças crônicas não congênitas: o percurso dessas doenças é ao longo da vida e muitas vezes o processo de cura é lento ou até inexistente, tornando uma condição permanente.

O que é uma doença crônica?

Doenças crônicas o que é
Entenda TUDO sobre doenças crônicas

Uma doença crônica é caracterizada por possuir progressão lenta e de longa duração, muitas vezes não havendo cura e sendo tratada pelo resto da vida do indivíduo.

Normalmente são decorrentes de diversos fatores e entre eles estão:

  • Obesidade;
  • Doença congênita (que se adquire com o nascimento);
  • Doença genética (produzida por alterações no DNA);
  • Comorbidades (coexistência de doenças);
  • Sedentarismo;
  • Estresse;
  • Alimentação Inadequada;
  • Tabagismo;
  • Alcoolismo.

Quais as doenças crônicas mais comuns?

As doenças crônicas transmissíveis mais comuns são:

  • AIDS/HIV
  • Hepatite B / C
  • Doença de Chagas
  • Tuberculose

Como já dito, as doenças crônicas podem ser classificadas como transmissíveis e não transmissíveis e cada uma dessas possuem as doenças mais comuns.

As doenças crônicas não transmissíveis que mais se desenvolvem no mundo são:

  • Asma;
  • Doença pulmonar obstrutiva crônica (bronquite crônica, enfisema pulmonar);
  • Doenças cardiovasculares (hipertensão, insuficiência cardíaca, AVC, doença vascular periférica, entre outras)
  • Diabetes;
  • Câncer
  • Doenças renais crônicas;
  • Doenças neuropsiquiátricas (como depressão, distúrbios relacionados ao abuso de álcool e outras drogas, etc);
  • Doença de Parkinson e Alzheimer;

Como prevenir doenças crônicas?

Apesar de não possuir cura a maioria das doenças crônicas pode ser prevenida ou controlada, dando ao paciente qualidade de vida próxima ao normal. Para isso é preciso, em primeiro lugar, diagnosticar e conhecer a doença e, em segundo plano, tratá-la de forma correta, completa e contínua.

Um estilo de vida saudável, com exercícios e boa alimentação, são partes importantes para prevenção e tratamento de doenças crônicas podendo melhorar a expectativa e qualidade de vida do indivíduo.

Comece incluindo no seu dia a dia:

  • Alimentação saudável e variada, rica em frutas, vegetais e cereais e com consumo reduzido de industrializados, açúcar e sódio.
  • Atividades físicas regulares, programada (academia, esportes) ou não programada (recreativa).
  • Consumo reduzido de bebidas alcoólicas.
  • Não fumar.
  • Reservar um tempo para realizar atividades que tragam prazer, tranquilidade e relaxamento.

Procure sempre manter bons hábitos, visando a saúde em todos os aspectos de sua vida e se suspeitar de alguma doença mais séria, busque ajuda médica para um diagnóstico preciso e um tratamento adequado.

Programa de suporte ao paciente e diagnóstico
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